Kronprinsessan Victoria mår inte bra – berättar om oron

LÄS MER: Laila Bagges desperata jakt på en ny man

I en färsk intervju med TT berättar kronprinsessan om hur hon idag hanterar stress, press och känslan av otillräcklighet.

– Jag är en sådan person som måste få komma ut för att andas och för att man tänker bättre helt enkelt och mår bättre, säger Victoria.

Ökad stress

Natur och rörelse har blivit ett sätt för henne att hantera vardagens krav.

LÄS MER: Domstolens chockbesked till Måns Zelmerlöw

– Det är definitivt en plats att samla kraft på. Jag springer en del och visst, motionen är en del, men att få göra det utomhus, det är det som ger mig allra mest.

Men när vardagens logistik och schemalagda uppdrag kommer i vägen för återhämtningen, märker hon det direkt.

– Och när jag inte får till det, då känner jag en ökad stress av att tiden springer ifrån mig, säger kronprinsessan.

Familjen, och inte minst hunden Rio, hjälper till att få henne att prioritera stunder i det fria.

LÄS MER: Flickvännens vittnesmål: Diddy riskerar livstids fängelse

– Det knorras kanske lite inför, men när man väl kommer ut så är det inte några problem. Det är bra att vi har hund. Hunden måste gå ut. Men sedan tycker jag också att alla mår bra och blir glada.

Men samtidigt som naturen skänker ro, är det också just där som en av hennes största orosmoln blir tydlig: klimatförändringarna.

– Det är en verklig oro hos mig för att klimatförändringarna kommer att påverka många människor. De kommer att ge oss ökade kostnader. Och de kommer såklart att ha negativa konsekvenser för klimatet i stort och balansen som är så enormt viktig.

Trots att hon numera hittat verktyg för att hantera stress, har det inte alltid varit så.

LÄS MER: Måns Zelmerlöws nya plan för att vinna barnen

I samband med sin 40-årsdag 2017 berättade kronprinsessan öppet i SVT om den återkommande ångest hon burit med sig i många år.

– Det är svårt att säga och förmedla hur det kändes och vad det berodde på. Men jag har stundtals haft väldigt mycket ångest och tyckt att saker och ting inte har varit så lätt, sa hon till Claes Elfsberg, 76.

Hon beskrev också att orsakerna till den psykiska ohälsan var komplexa.

– Jag tror det finns lika många orsaker till att må dåligt som det finns personer och det var väldigt komplext för mig. Därför var det väldigt viktigt att jag fick professionell hjälp och kunde reda ut de bitarna.

LÄS MER: Pekka Heinos attack mot KAJ inför Eurovision chockar

Redan som ung kämpade kronprinsessan med ätstörningar – något som blev offentligt efter hennes magra framträdande på Grand Hôtel 1997.

Kort därefter bekräftade hovet att hon drabbats av anorexi.

Krav

Hon reste till USA för att studera och samtidigt få behandling.

LÄS MER: Pernilla Wahlgren i jättebråk kring Måns Zelmerlöw

– Det är nog individuellt. För min del känner jag att det är ett kapitel som jag som tur är har kunnat lämna bakom mig. Men den där prestationsångesten jag hade finns kvar, sa hon i samma SVT-intervju.

Idag försöker hon använda sina erfarenheter till att förstå och stötta andra.

– När man har mått dåligt själv så kan man, även om man mår dåligt av olika anledningar och i olika former, förstå andra som mår dåligt.

På frågan om vilka krav som är svårast – hennes egna eller andras – svarade hon:

LÄS MER: Hovets fräcka bluff kring prins Carl Philip väcker oro

– Jag vet inte. Jag som person vill göra rätt för mig och jag vill också att andra känner att jag gör ett bra jobb. Jag försöker göra mitt bästa i alla lägen och hoppas att det märks.

När stressen slår till blir det svårare att se det positiva, erkänner hon.

– Jag skulle vilja vara den som ser glaset som halvfullt men när jag blir stressad känner jag igen mig i det där att jag får mer negativa tankar. Däremot är min man den som alltid ser att glaset är halvfullt. Han är en bra påminnelse om att man kan tänka annorlunda.

Missa inte flera kungliga nyheter på vår stora succésajt Allt om Kungligt!