- Senaste nytt från kändispressen

Här är hemligheten bakom kronprinsessan Victorias superkropp

Bara två år efter prinsessan Estelles födelse är kronprinsessan i bättre form än någonsin. Men superkroppen har hon knappast fått gratis.
– Jag skulle säga att det är kombinationen av tung styrketräning och högintensiv intervallträning som har byggt upp Victorias kropp, säger träningsexperten Katarina Woxnerud.

Det var på prins Daniels, 40, gym Master Training i Stockholm som kronprinsessan Victoria, 37, lade grunden för sin muskulösa kropp för 14 år sedan.

  • Hård träning har byggt kronprinsessans kropp.

  • Hon visar gärna upp sina välsvarvade armar i kortärmade eller ärmlösa klänningar.

Intresset för hälsa och fitness förde paret samman och sedan de inledde sin kärlekssaga har de alltid sett till att hålla sig i form. Men med tanke på att kronprinsessan fick barn för två och ett halvt år sedan är hon i oförskämt bra form, skriver Svensk Damtidning.

Träningsexperten Katarina Woxnerud arbetade en gång i tiden som Daniels lärare och chef innan han öppnade sitt egna gym. Hon tror att det är en kombination av tung styrketräning och högintensiv intervallträning för konditionen som har byggt upp Victorias kropp.
– För den som vill ha en lika vältränad kropp som kronprinsessan är det tuff funktionell styrketräning som gäller. Helst i form av crossfit, den senaste gymflugan som bygger muskler extra snabbt, förklarar Katarina.

Trots att kronprinsessan och prinsen ofta är borta från Haga slott ser kronprinsessan alltid till att följa sina träningsrutiner. Enligt Svensk Damtidning är hon känd för sina morgonrutiner och besöker ofta hotellets gym om hon är hemifrån. Hemma på slottet håller prinsessparet till på sitt egna gym eller ger sig ut på springturer i Hagaparken.
– Vi tränar några gånger i veckan både på gymmet och i parken, berättade prins Daniel nyligen i en intervju med TV4.

Men rätt träning kräver bra kost för att få i sig lagom mängd kalorier.
– Smör används bara i undantagsfall och såserna ska vara ekologiska och inte bygga på för mycket fett, berättade en källa nyligen angående hur kockarna nära kronprinsessan arbetar.

Träningsexperten ger sina bästa tips

Se våra senaste kungliga klipp här!

Kommentera: Här är hemligheten bakom kronprinsessan Victorias superkropp

comments powered by Disqus

Liknande artiklar

Senaste från På Löpet

Därför gömmer hovet prinsessan Estelle

Därför gömmer man undan Estelle.
Prins Daniel och kronprinsessan Victoria gör allt för att skydda sin dotter.
Kungligheternas hemlighetsmakeri tilltar.

Se våra senaste kungliga klipp här!

Dubbel artiklar

Senaste nytt från kändispressen!

Carl Philip stoppad av polis efter festkvällen

EXTRA:

"Det blev nervöst i bilen!"
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se
Senaste nytt från kändispressen!

Gunillas galna festkväll med kung Carl Gustaf

EXTRA:

"Är du singel?”, frågade han mig!"
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se
Kungligt

Madeleines nya sanslösa lyxhus i Florida

BILD-EXTRA: Köpte villan via hemligt bolag för 30 miljoner!

Kungligt

Därför gömmer hovet prinsessan Estelle

EXTRA: Stora oron för den unga kungligheten!

Kungligt

Polisman hotar prins Andrew med ny sex-kris

EXTRA: Livvaktens vittnesmål kan förändra allt!

Skilsmässo-fruktan för prins Harry och Meghan

EXTRA:

"Måste arbeta med sitt äktenskap!"

Meghans misslyckade hämnd mot drottningen

EXTRA: Amerikanskan tvingades ge upp!

/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se

Silvias stora oro för sin nära vän

EXTRA: Drottningen skakad av dramat! 

/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se

Dubbel artiklar

Senaste nytt från kändispressen!

Kungen stoppad i fyllekontroll med bilen

EXTRA:

Går fri från straff – polisen är maktlös!
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se
Senaste nytt från kändispressen!

Madeleine tröstas av Tosse efter traumat

HELGLÄSNING:

"Det är en sorglig dag!"
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se

svenskabloggare-mittpuff

Mer från stoppa pressarna

Leif GW Persson om Madeleines otäcka inbrott

EXTRA: Professorn har en bestämd teori!

Drottning Elizabeth i kinesisk porrskandal

EXTRA: Hur kunde det hända? 

Prinsessan Madeleines stora uppoffring för Chris

VI AVSLÖJAR: Prinsessan tvingas lägga sig platt!

Meghans och Harrys blodiga utrensning

EXTRA: Amerikanskan rensar bland prinsens vänner!

Prinsessan Madeleine drabbad av inbrott

EXTRA: Tjuvarna kom in i sovrummet i Miami!

Så mår prins Harry efter kungliga flykten

EXTRA: Vännen berättar om tillståndet!

Sofia och prins Alexanders härliga helgäventyr

VI AVSLÖJAR: Mor och son på spännande utflykt! 

Chris O'Neills ödesdigra misstag i sängkammaren

VI AVSLÖJAR: Bildbeviset som förklarar fiaskot!

Prins Andrew knyts till ny sexbrottsling

EXTRA: Ännu en miljardär som våldtagit i Västindien!

Prins Daniels oväntade miljonförlust

EXTRA: Prinsens stora flopp!

Drottning Silvias vän på Valentine-äventyr

EXTRA: Kändisfrisören Roger Morgans spännande kväll!

Kronprins Haakon ensam och övergiven

EXTRA: Mette-Marit mår för dåligt!

Lyxbråket kring kronprins Frederik fortsätter

EXTRA: Svenska kungafamiljen riskerar att dras in!

Drottningen tvingar hem Harry och Meghan

EXTRA: Paret måste vara med i officiell högtid!

Unika bilder inifrån prinsessan Madeleines lyxhem

BILD-EXTRA: Ofattbar lyx i miljonärsparadiset!

Prinsess-systrarna får nya tyngre roller

EXTRA: Så påverkar Megxit Beatrice och Eugenie!

Drottning Margrethe paras ihop med svensk greve

EXTRA: Han ska ha fångat danskans hjärta!

Prins Harrys och Meghans nya planer sågas

EXTRA: "De skjuter sig själva i foten!"

Prinsessan Madeleines nya lyxkupp upprör

EXTRA: "Nu är måttet rågat!"

Kungens pastor i dramatiskt dödsdrama

EXTRA: "Jag blev dragen ur ur dödens käftar!"

Prins Carl Philip utnyttjad av bedragare

EXTRA: Hovet har polisanmält!

Märtha Louise och shamanen tvingas isär

EXTRA: Nya kraven riskerar att knäcka förhållandet!

Stenhårda kritiken mot prinsessan Madeleine

EXTRA: "Hon missköter sitt ämbete!"

Mette-Marits hälsoläge allvarligt försämrat

EXTRA: Norskans lungsjukdom blir allt tuffare!

Prinsparet sneglar på prinsessan Madeleine

EXTRA: Harry och Meghan drömmer om en drönartillvaro!

Prinsessan Dianas klänning såld för rekordpris

EXTRA: Blev ikonisk efter dansen med John Travolta!

Silvias tårfyllda vädjan till Madeleine

EXTRA: "Det är outhärdligt!"

Meghan Markle tvingas möta sin far i domstol

EXTRA:  Thomas Markle redo att vittna mot dottern!

Shaman Durek utskälld av barnen efter misstaget

EXTRA: Märtha Louises döttrar fick nog!

tisdag 25 februari 2020