- Senaste nytt från kändispressen

Här är hemligheten bakom kronprinsessan Victorias superkropp

Bara två år efter prinsessan Estelles födelse är kronprinsessan i bättre form än någonsin. Men superkroppen har hon knappast fått gratis.
– Jag skulle säga att det är kombinationen av tung styrketräning och högintensiv intervallträning som har byggt upp Victorias kropp, säger träningsexperten Katarina Woxnerud.

Det var på prins Daniels, 40, gym Master Training i Stockholm som kronprinsessan Victoria, 37, lade grunden för sin muskulösa kropp för 14 år sedan.

  • Hård träning har byggt kronprinsessans kropp.

  • Hon visar gärna upp sina välsvarvade armar i kortärmade eller ärmlösa klänningar.

Intresset för hälsa och fitness förde paret samman och sedan de inledde sin kärlekssaga har de alltid sett till att hålla sig i form. Men med tanke på att kronprinsessan fick barn för två och ett halvt år sedan är hon i oförskämt bra form, skriver Svensk Damtidning.

Träningsexperten Katarina Woxnerud arbetade en gång i tiden som Daniels lärare och chef innan han öppnade sitt egna gym. Hon tror att det är en kombination av tung styrketräning och högintensiv intervallträning för konditionen som har byggt upp Victorias kropp.
– För den som vill ha en lika vältränad kropp som kronprinsessan är det tuff funktionell styrketräning som gäller. Helst i form av crossfit, den senaste gymflugan som bygger muskler extra snabbt, förklarar Katarina.

Trots att kronprinsessan och prinsen ofta är borta från Haga slott ser kronprinsessan alltid till att följa sina träningsrutiner. Enligt Svensk Damtidning är hon känd för sina morgonrutiner och besöker ofta hotellets gym om hon är hemifrån. Hemma på slottet håller prinsessparet till på sitt egna gym eller ger sig ut på springturer i Hagaparken.
– Vi tränar några gånger i veckan både på gymmet och i parken, berättade prins Daniel nyligen i en intervju med TV4.

Men rätt träning kräver bra kost för att få i sig lagom mängd kalorier.
– Smör används bara i undantagsfall och såserna ska vara ekologiska och inte bygga på för mycket fett, berättade en källa nyligen angående hur kockarna nära kronprinsessan arbetar.

Träningsexperten ger sina bästa tips

Se våra senaste kungliga klipp här!

Kommentera: Här är hemligheten bakom kronprinsessan Victorias superkropp

comments powered by Disqus

Liknande artiklar

Senaste från På Löpet

Polisen hindrade Janne Josefssons mördare

Tuff journalistik kräver sin tribut.
Janne Josefsson skulle mördas.
Polisen grep mördaren med vapen på hans väg mot den grävande reportern.

Se våra senaste kungliga klipp här!

Dubbel artiklar

Senaste nytt från kändispressen!

Kungens stora sorg efter dödsbeskedet

EXTRA:

Monarkens kärleksfulla uttalande ord för ord!
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se
Senaste nytt från kändispressen!

Sarah Ferguson avslöjar alla ingrepp

Hertiginnan överraskar:

"Det tar ungefär sex månader att läka"
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se
Kungligt

Grevinnan Alexandras nya framtidsplan

EXTRA: Rivstartar med något alldeles speciellt!

Kungligt

Victorias härliga resa till Reykjavik

BILD-EXTRA: Kronprinsessan tog alla med storm!

Kungligt

Prins Carl Philip ryter ifrån mot "designvännen"

EXTRA: "Det räcker nu!"

Danska kungabarnen evakueras till Schweiz

EXTRA:

En oväntad och extrem åtgärd!

Kronprinsessan Victoria tar Silvias plats

EXTRA: Vad är det som händer!?

/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se

Shamanens okända bajs-koppling till Carl Philip

VI AVSLÖJAR: Oj, vad det stinker! 

/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se

Dubbel artiklar

Senaste nytt från kändispressen!

Sofias raseri mot Madeleine om barnen

VI AVSLÖJAR:

"Ett sånt vidrigt svek!"
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se
Senaste nytt från kändispressen!

Madeleines och Carl Philips inkomster kartlagda

Så mycket drar de in:

"Deras privata förmögenhet exponerad!"
/ StoppaPressarna.Se
Stoppapressarna.se

svenskabloggare-mittpuff

Mer från stoppa pressarna

Carl Philip förkrossad efter vännens bajs-svek

VI AVSLÖJAR: "Droppen som fick bägaren att rinna över!"

Pappans nya ful-svek mot Meghan Markle

EXTRA: Sålde ut sin egen dotter!

Kungavännens aggressiva bajs-attack mot känd vd

VI AVSLÖJAR: "Det stänkte rejält på kungen!"

Meghans panikåtgärd efter övergreppet

EXTRA: Hertiginnan har fått nog

Prinsessan Madeleine i öppet bråk på lyxrestaurang

BILD-EXTRA: "Hon skrek på engelska!"

Hovet mörkar drottning Silvias banan-mys på slottet

EXTRA: Vägrar avslöja vad som görs med den böjda frukten!

Hovet chockade: Kungen sexanklagad

EXTRA: "Grova påhopp och övergrepp!"

Shamanen och prinsessan lesbiskt triangeldrama

EXTRA: "Det påverkade oss!"

Avslöjande gravid-bilderna på prinsessan Sofia

BILD-EXTRA: "De hoppas på en flicka!"

Silvias blixtresa för att trösta Madeleine i Miami

EXTRA: "Är så trött på alla bråk med Chris!"

Prins Joachims tunga sorg med hustrun i Paris

EXTRA: Ett smärtsamt farväl!

Victorias oro för Estelles vän på knark-rehab

EXTRA: "Vi uppskattar ert stöd!"

Meghan Markles PR-trick med Baby Archie

EXTRA: Hertiginnan är desperat!

Nya uppgifter: "Prinsessan Sofia är gravid igen!"

VI AVSLÖJAR: Förklaringen till mystiska frånvaron!

Meghan Markles rörande gest för mordoffret

EXTRA: Hertiginnan med medkänsla!

Prinsessan Estelles vän förd till rehab

EXTRA: "Vi är förkrossade!"

Så förvandlades Victoria till en internationell modeikon

EXTRA: Det har gått i en rasande fart! 

Prinsessan Madeleines skräck för mannen på mässan

VI AVSLÖJAR: Ett obehagligt scenario! 

Fullt kaos kring prinsessan Madeleine på bokmässan

EXTRA: Säkerheten förstärkt! 

Första bilderna på Meghans söta baby

BILD-EXTRA: En sån fin liten krabat!

Madeleine omprövar sitt vräkiga lyxliv

EXTRA: Efter kritiken: Redo att lämna Florida!

Prinsessan Sofias mystiska frånvaro väcker oro

EXTRA: Hovet lägger locket på!

Så utnyttjas prins Carl Philip av "designvännen"

VI AVSLÖJAR: "Utstuderat och smaklöst!"

Trots kritiken: Grevinnan Alexandra i ny show

EXTRA: Överraskade alla på festen i London!

Allt om Meghans vänskap med Serena Williams

EXTRA: Så blev de bästa vänner!

Prins Carl Philips fiasko med "designvännen"

VI AVSLÖJAR: Rådgivarna: "Sparka honom!"

Prins Harrys helomvändning efter kritiken

EXTRA: Hyckleriet som retade britterna!

måndag 14 oktober 2019