Prins Daniels chockbesked om hälsan

Prins Daniel är orolig och chockad. 

Svenskarna rör sig allt mindre och har blivit ett av Europas slöaste folk. 

– Det är otroligt skrämmande, säger han. 

Stoppa PressarnaFå obegränsad tillgång till allt:Få obegränsad tillgång:

Anders Nilsson

| 2016-07-05 kl 13:36 |

ProvaPremium

Prins Daniel, 42, har länge haft ett brinnande intresse för hälsa, sport och motion. 

Som gammal gymägare vet han hur viktigt det är för människor att hålla sig i form och röra på sig. 

Prins Daniel ger ett skrämmande chockbesked.
Bild 1 av 23
Prins Daniel ger ett skrämmande chockbesked.
Svenskarna blir allt mer stillasittande.
Bild 2 av 23
Svenskarna blir allt mer stillasittande.
Bild 3 av 23
"Det är enormt oroväckande", menar Daniel som nu försöker få det svenska folket att röra på sig mer.
När Daniel träffade Victoria drev han ett eget gym och vet betydelsen av motion.
Bild 4 av 23
När Daniel träffade Victoria drev han ett eget gym och vet betydelsen av motion.
Prins Daniel håller formen genom att jogga.
Bild 5 av 23
Prins Daniel håller formen genom att jogga.
Han spelar även golf. Som här med Foppa Forsberg.
Bild 6 av 23
Han spelar även golf. Som här med Foppa Forsberg.
Daniels hälsointresse har smittat av sig på Victoria som gärna tar powerwalks med barnvagnen.
Bild 7 av 23
Daniels hälsointresse har smittat av sig på Victoria som gärna tar powerwalks med barnvagnen.
Prins Daniels lopp är en annan sak som hans kungliga höghet gör för att främja barns hälsa.
Bild 8 av 23
Prins Daniels lopp är en annan sak som hans kungliga höghet gör för att främja barns hälsa.
Prins Daniel värnar vår hälsa.
Bild 9 av 23
Prins Daniel värnar vår hälsa.
Alla barn som springer Prins Daniels lopp får medalj.
Bild 10 av 23
Alla barn som springer Prins Daniels lopp får medalj.
Daniel är också noga med att prinsessan Estelle får motion.
Bild 11 av 23
Daniel är också noga med att prinsessan Estelle får motion.
Pappa tar bland annat med Estelle på promenader i skogen.
Bild 12 av 23
Pappa tar bland annat med Estelle på promenader i skogen.
Men Daniel är bekymrad över att svenskarna blir allt mer slöa.
Bild 13 av 23
Men Daniel är bekymrad över att svenskarna blir allt mer slöa.
Därför är han nu engagerad i Generation Pep som ska få barn och ungdomar ur fetmans grepp.
Bild 14 av 23
Därför är han nu engagerad i Generation Pep som ska få barn och ungdomar ur fetmans grepp.
Det räcker att börja med små steg. Som en promenad varje dag, menar prinsen.
Bild 15 av 23
Det räcker att börja med små steg. Som en promenad varje dag, menar prinsen.
Prins Daniel närvararde vid seminariet
Bild 16 av 23
Prins Daniel närvararde vid seminariet "Våra barn och ungdomars fysiska ohälsa - hur enar vi Sverige?"
Det är kronprinsessparets stiftelse som har tagit initiativet till Generation Pep.
Bild 17 av 23
Det är kronprinsessparets stiftelse som har tagit initiativet till Generation Pep.
Prins Daniels besök var uppskattat.
Bild 18 av 23
Prins Daniels besök var uppskattat.
Prins Daniel vill allas väl.
Bild 19 av 23
Prins Daniel vill allas väl.
För kronprinsessfamiljen är det viktigt att röra på sig och äta rätt.
Bild 20 av 23
För kronprinsessfamiljen är det viktigt att röra på sig och äta rätt.
Victoria och Daniel har kockar som tillagar hälsosam mat.
Bild 21 av 23
Victoria och Daniel har kockar som tillagar hälsosam mat.
Prins Daniel har inte lagt på sig så många kilo sedan han blev prins.
Bild 22 av 23
Prins Daniel har inte lagt på sig så många kilo sedan han blev prins.
Ett hälsosamt och medvetet kronprinsesspar.
Bild 23 av 23
Ett hälsosamt och medvetet kronprinsesspar.
Bilder: IBL

Men i Sverige blir vi allt sämre på det. Vi äter mest godis i världen och frossar i feta såser och pizzor med flottig ost. Svenskarna gör dock inte av med alla kalorier vilket leder till att allt fler blir feta. 
–  Det är otroligt chockerande och oroväckande att vi blivit så fysiskt inaktiva. Vi är ett av Europas mest stillasittande folk, det är otroligt skrämmande. Jag tror att det finns många stigman och många som känner press kring det här. Det gäller att addera goda vanor och prata på ett sätt så att man inte känner sig dålig och misslyckad, säger prins Daniel till Expressen och fortsätter:  

– Små, små steg. Går man 20 minuter varje dag har det extrema hälsoeffekter. Bara 15 minuter varannan dag, adderat, ger 45 timmar motion per år. Går man från att inte göra någonting till 45 timmars motion per år är det en hälsovinst. Vi ska med små steg göra någonting bättre. 

Prinsen talar om hälsa i samband med lanseringen av Generation Pep i Almedalen. Han gymmar själv regelbundet och håller formen med hälsosam kost. 
–  Jag har alltid hållit på med idrott och så där. Jag försöker jogga lite, gå på gym. Jag gillar att vara ute, säger han och berättar hur han även får prinsessan Estelle, 4, att röra på sig. 

– Vi gillar att vara ute i skogen, gillar att göra aktiviteter. Det är mycket pulkaåkning på vintern. Hon får det i sig.