Carolas avgörande beslut om alkoholen
Carola ser framåt.
Sångerskan vill leva hälsosammare.
Nu drar hon ner på alkoholen rejält.
Stoppa Pressarna
| 2020-01-09 kl 08:25 |
Carola, 53, arbetar hårt och intensivt och måste sköta sig för att orka med alla sina åtaganden.
Inför det kommande året har sångerskan beslutat sig för att ta hälsofrågorna på största allvar. Nu gör Carola drastiska förändringar i sin tillvaro.
LÄS MER: Oväntade lyxkritiken mot Pernilla Wahlgren
– Jag är livsnjutare, men jag ska försöka att dricka varannan, vatten i stället för vin. Eller dricka alkoholfritt, säger Carola Häggkvist i Amelia, rapporterar Expressen.
För sångerskan handlar det inte om att hon upplever att hon har problem med alkoholen men Carola inser att hon kommer må bättre om hon skär ner på sin konsumtion.
– Inte för att jag dricker ofta, men jag måste hålla igen på vissa saker. Det är så lätt att belöna sig på olika sätt när man jobbar mycket, man unnar sig. I stället för vin tänker jag att jag kan göra en alkoholfri drink eller smoothie. Jag har kommit fram till att jag måste ta hand om mig, jag kan inte gotta mig lika mycket som jag gjorde förut, säger Carola.
Carola har alltid varit medveten om att hon tycker om att belöna sig själv, speciellt när hon känner att hon gjort något bra och jobbat hårt. Nu ska bara byta ut belöningarna till ett nyttigare alternativ.
LÄS MER: Lasse Berghagen fick ledas ut från kändisfest
– Jag är livsnjutare med allt vad det innebär, men jag har kommit dit i livet när jag tänker att jag måste göra avkall. För mig är det en bra grej att hitta nyttiga och roliga belöningssystem att använda när jag har jobbat hårt. Till exempel kan jag belöna mig med en massage eller skaldjur som jag älskar, konstaterar sångerskan.
Efter en hektisk period under december med julkonserter väntar lite ledighet för Carola, men det dröjer inte länge förrän det kommer ny musik från den rutinerade sångerskan som slog igenom redan som 14-åring.
– Jag känner att jag trivs i livet just nu och har en produktion som kommer ut i påsk. Ett hjärteprojekt som innebär resor och nyskriven musik, och det är något jag ser fram emot att dela med mig av.
LÄS MER: Estelle och Oscars glädjebesked vid nyår
LÄS MER: Åsa Ingrosso om djupa krisen med Emilio
LÄS MER: Så klarade Victoria och Daniel krisen
LÄS MER: Sanningen bakom Whitney Houstons död