Okände mannen som stöttar Kristin Kaspersen

LÄS MER: Victoria tillbaka efter smygfilmen – kvinnan backade

I sommar har hon dock fått vara lite ledig. Stoppa Pressarna avslöjade att hon hade en riktigt mysig helkväll på Gotland när hon var i Visby i samband med Almedalsveckan.

Uppsökte närakuten

Hon jobbade en under politikerveckan men hann även festa till det.

Sedan var det äntligen lite ledigt för Kristin Kaspersen. Hon har varit i Norge och hälsat på sin älskade pappa Kjell Kaspersen, 85, och släktingarna på sin norska sida.

LÄS MER: Nya brottsmisstankar mot Marius Borg Høiby

Trots att hon är sommarledig har dock Kristin sett till att träna regelbundet – hon är en hängiven motionär och går mycket på gym.

Dessutom älskar hon att yoga, vilket hon har gemensamt med sin halvsyster Malin Berghagen, 58.

I juli blev dock Kristin Kaspersen skadad och tvingades uppsöka närakuten.

– Åkt in till stan för att besöka närakuten med benet. Inflammation i muskler runt smalbenet och vristen. Vila är det som behövs så ingen löpning eller långpromenader, skrev hon då på Instagram, vilket Svensk Damtidning rapporterar om

LÄS MER: “Arga snickarens” nya bakslag efter pinsamma köttstölden

Efter ett par veckor blev det dock bättre och nu ska träningen i princip vara i full gång.

Kristin Kaspersen ser till att ta hand om sin kropp på bästa sätt och hon har ett fint stöd av en okänd man som hon nu väljer att lyfta fram på ett fint sätt.

Det är en massör som kommit att betyda extra mycket för den vackra programledaren.

– Han är tillbaka i stan, bästa massören! Tack Pelle för att du stannar i Stockholm några dagar innan du drar vidare, skriver Kristin på sina sociala medier.

LÄS MER: Meghan sätter press på prins Harry – hårda kravet avslöjat

Det är tur att hon stöttas av massören Pelle då hon har haft det tufft på många sätt. Kristin tvingas strukturera sin tillvaro för att orka med.

Kristin Kaspersen är en kämpe, men programledaren har inte haft det lätt alla gånger.

Hon har själv berättat om sin ADHD-diagnos vilket bland annat innebär att hon kan ha det svårt att lära sig manus inför tv-inspelningar och direktsändningar.

Även med kärlekslivet har det varit lite motigt för Kristin Kaspersen.

LÄS MER: Vännerna griper in: Laila Bagge stoppas från att detja

Sedan den påstådda romansen med tennisprofilen Nisse Holm, 54, kraschade har Kristin inte kopplats ihop med någon ny man.

Det finns uppgifter om att Kristin Kaspersen inte har givit upp sina förhoppningar om att det trots allt en dag ska bli hon och Nisse Holm som skrider fram till altaret och förenas i en livslång kärlek.

Kristin Kaspersen har en något brokig bakgrund.

– Jag har jobbat som bartender, flygvärdinna, dubbat tecknad film, varit servitris och stått i butik. Fortfarande vet jag inte vad jag ska göra när jag blir stor. Just nu är jag sugen på att gå en utbildning inom skogsbad. När man håller om stammen utsöndras något som kroppen mår bra av. Vad ger skogsbad vår hälsa fysiskt, men också mentalt? Kroppen talar om det för oss, det är därför vi ska lyssna på den, har Kristin sagt tidigare utan att avslöja om hon fick med Nisse Holm på skogsbad.

LÄS MER: Ex-pojkvännens sköna revansch på Bianca Ingrosso

Inre stress

Hon har haft det tungt i livet många gånger vilket avslöjade när hon var ”Vintervärd” i Sveriges Radios P1.

I en intervju i tidningen Amelia ombeds hon berätta om vilka prövningar hon gått igenom.

– Att välja bättre tankar har varit en sådan sak. Var jag stressad på jobbet kunde jag säga till mig själv: ”Vänta nu, det här går bra, tänk så här i stället…” Ibland är det svårt att stanna upp och jag blir irriterad. Då får jag – Många gånger kommer det här naturligt, eftersom jag tränat på det. Det går automatiskt till slut.

LÄS MER: Efter skandalen med Victoria – smygfilmaren hånas öppet

Ett sätt för Kristin Kaspersen att hantera sin vardag utan Nisse Holm är att följa strikta mönster, då minskar hennes inre stress – rutinerna hjälper henne.

– Framför allt ska jag inte springa så fort i jobbet. Som frilansare är det lätt att helt köra slut på sig själv. Numera tittar jag ordentligt i kalendern och planerar min tid bättre.

Hon ser även till att sova mycket, den blonda halvnorskan vill ha minst sju, åtta timmar av oavbruten sömn per natt.

– Förut hade jag kanske hellre kollat på en Netflix-serie till klockan ett. Det gör jag inte längre, nu lägger jag mig.