Så undviker Magnus Hedman knarket
Drogerna var på väg att få honom gå under.
Idag mår Magnus Hedman bra.
Han älskar sin nya sunda livsstil.
Stoppa Pressarna
| 2019-11-11 kl 08:25 |
Magnus Hedman, 46, var en framgångsrik landslagsmålvakt i fotboll och välbetalt proffs i Premier League.
Efter karriären kom en tomhet som den tidigare stjärnan valde att fylla med droger. Han blev indragen i legala trubbel och var nere på botten när han insåg att han behöver professionell hjälp. Efter att han fått diagnoserna adhd och bipolär sjukdom typ 2 blev tillvaron mer hanterlig.
LÄS MER: Därför får inte Silvia några uppdrag längre
Dessutom sökte han hjälp för att komma ur droghelvetet – han livs bästa beslut.
– Jag var tvungen att ta det beslutet. Du kommer till en viss punkt i livet när du är maktlös – livet är värdelöst med droger och det är värdelöst utan. Mitt bästa beslut var nog att be om hjälp. När jag fattade att ensam inte är stark. Det var stort, säger Magnus Hedman till Expressen.
Idag har Magnus Hedman stor hjälp av träningen som bidrar till harmonin i hans tillvaro.
– Förr var jag mer slö, satt hemma och tog det lugnt, men sedan jag körde träningsprogrammet ”16 weeks of hell” har jag verkligen kommit i gång med hela tempot och energin. Jag är piggare och gladare. Nu kör jag ”next step” som kommer efter. Det programmet är på 21 veckor.
LÄS MER: Börje Salming förkrossad efter vännens död
Men träningen är inte den enda strategi som Magnus Hedman använder sig av för att vara drogfri.
– Jag jobbar mycket med mig själv, går till exempel tolvstegsprogrammet i och med att jag lider av en beroendesjukdom. Det är något som ger mig väldigt mycket kraft, energi och inspiration. Det är min medicin. När man har gjort sina tolv steg hjälper man andra, det kallas att vara sponsor och är jätteinspirerande. Det är en speciell känsla på mötena. Här finns alla samhällsklasser, vissa har varit heroinmissbrukare, andra alkoholister. Vi jobbar alla hårt men vi kämpar inte längre, konstaterar Magnus Hedman.
LÄS MER: Prinsessan Birgittas älskare mördad
LÄS MER: Jesper Parnevik kollapsade i hemmet
LÄS MER: Silvia i tårar efter bråket med Victoria
LÄS MER: Paolo Robertos erotiska yoga med Elin, 25