Samir Badran fixar drömkroppen – på semestern

Snöhögar och skidor eller sol och bad är nog vad de flesta förknippar med en drömsemester. Annat är det för forne ”Paradise Hotel”-deltagaren Samir Badran som flytt Sverige – med sin personlige tränare.
– Han kör 3 pass om dagen med mig och jag får inte äta någonting, säger Samir.

Stoppa PressarnaFå obegränsad tillgång till allt:Få obegränsad tillgång:

Jonathan Johansson

| 2014-04-09 kl 10:23 |

ProvaPremium

Sedan sin medverkan i TV3-dokusåpan ”Paradise Hotel” har Samir, 23, hunnit släppa egna kläder och blogga.

De senaste inläggen har handlat om den resa Samir just nu befinner sig på, skriver Expressen. Han har nämligen åkt iväg för att kombinera sol och bad med intensiv träning för att få tillbaka drömkroppen.

Bild 1 av 2badran4 1 - Stoppa Pressarna

Nu ska Samir komma i sitt livs form! Bild: TV3 och Instagram
Bild 2 av 2badran5 1 - Stoppa Pressarna

Av Instagramuppdateringarna att döma ser han ut att njuta en del av solen också.

På bloggen skriver han bland annat att han hållit sig från att dricka alkohol och gymmar flera gånger om dagen med den personlige tränare som fått följa med gratis på resan.
– En sak som folk säkert tycker är konstig är att jag tog inte med mina vänner utomlands utan min personliga tränare som jag inte känner sen tidigare, säger Samir.

Han berättar att han inte får äta någonting onytting, förutom vid ett tillfälle då han unnade sig en pannkaka. Men med det fick han ta konsekvenserna som följde:
– Då fick jag köra 30 minuter extra hård cardio på gymmet.